Dia do Silêncio

Dia do Silêncio é celebrado em 7 de maio para conscientizar os males que a poluição sonora provoca, em diversos aspectos.

O principal objetivo desta data é conscientizar as pessoas dos males que a poluição sonora provoca, em diversos aspectos, para a queda da qualidade de vida das pessoas.

Além de consequências físicas, o excesso de ruídos também prejudica a concentração e eleva os níveis de stress.

Por este motivo, o Dia do Silêncio convida a toda a população a separar uns minutos durante o dia e desfrutar do total silêncio!

Fazer meditações ou simplesmente estar num ambiente longe dos constantes ruídos que você está acostumado a ouvir diariamente é uma das propostas do Dia do Silêncio.

Origem do Dia do Silêncio

Não existe um consenso sobre a origem do Dia do Silêncio, mas supõe-se que tenha surgido popularmente a partir da inspiração provocada pela praticas milenares da meditação.

O filósofo estadunidense William James, um dos fundadores da psicologia moderna, conseguiu definir a essência da importância do silêncio na seguinte frase: “o exercício do silêncio é tão importante quanto a prática da palavra”.

Frases para o Dia do Silêncio

O silêncio de um olhar vale mais do que mil palavras. Feliz Dia do Silêncio.

Desligue a música. Desligue a TV. Fuja das buzinas. Fuja das discussões. Hoje devemos buscar aquilo que é tão difícil de conseguir no cotidiano moderno: minutos de total silêncio.

O silêncio é uma arma contra o stress e essencial para recuperar as “energias mentais”. Aproveite o Dia do Silêncio e aproveite para falar consigo mesmo por uns minutos!

Principais aspectos do silêncio segundo a Palavra de Deus

• Provérbios 10:19: “No muito falar não falta pecado, mas o que modera os seus lábios é prudente”.
• Provérbios 17:28: Até o insensato é considerado sábio se permanecer em silêncio.
• Tiago 1:19: Instrução para ser “pronto para ouvir, tardio para falar e tardio para se irar”. [1, 2, 3]

• Salmo 46:10: “Aquietai-vos e sabei que eu sou Deus”.
• Exemplo de Jesus: Ele frequentemente se retirava para lugares solitários e silenciosos para orar e estar a sós com o Pai.
• O “Sussurro Suave”: Como na experiência do profeta Elias (1 Reis 19:12), Deus muitas vezes não fala no barulho, mas no silêncio de um sussurro. [1, 2, 3, 4]

• Tempo de Deus: O silêncio pode ser um tempo de preparação, teste de fé ou ensino.
• Confiança: Mesmo quando Ele parece em silêncio, a Bíblia afirma que Ele continua trabalhando em favor daqueles que nEle esperam (Isaías 64:4). [1, 2, 3, 4]